この連休が終われば、今週終業式を迎える学校も多い。
お子さんがいるご家庭は、いよいよ夏休みのスタートだ。
子供が家にいる時間が増えると何かと忙しい。
お昼ごはんの事を考えるだけで、気が重くなる。
お子さんがいなくても夏はお仕事が休みになったり、休暇を取る方の代役をしたり、普段と違う期間に入ったと実感する時。
我が家も息子の部活スケジュールがやっと決まり、仕事のない日は車で練習場まで送迎の日々が始まる。
高校生でも、まだ夏休みの親の役割がある。
難しい年頃だ。
付かず離れず、距離を保ちながらも変化を見落とさないようにしたい。
昨今の同年代の事件事故の悲しいニュースを見る度にそう思う。
息子は、ちょうど反抗期が落ち着き、この夏は久しぶりに穏やかに暮らせそうだ。
夫も1週間の夏休みがある。
今年の夏休みは、早めに旅の予定も入れた。
7月後半から8月末までは、私の生活もだいぶ変わる。
手帳を持たない私のスケジュール管理は全てカレンダー。
家族の都合で予定も変わりやすい、７、８月。
昨日、改めてカレンダーをチェックした。
仕事の日は紫の枠
私の外出予定は水色の枠
学校の予定は赤い枠
予定のない日は何も塗られていない白い枠
これが私のカレンダーの基本色。
8月は、水色の枠は一つもない。
白い枠がいっぱいだ。
こうやって眺めてみると、とても気持ちいい。
白い枠は、私の心のゆとりの時間なのだ。
見ていて気持ち良くなり、
もうこれ以上、何の予定も入れたくなくなった。
部活送迎は天候などで時間も変化するので、カレンダーには書いていない。
本当は書いてないそのグレー枠が沢山あるのだけれど、不確定な事まで書いてしまうと気が重くなるからしていない。
そんなマイルールでもいいのではないかと思う。
夏の予定は、詰めすぎない方がいい。
心にも余裕を持っておこう。
猛暑をのりきるだけでも大変だ。
私はもう若くないので、無理すると、どこかで帳尻を合わせる事ができなくなっている。
秋に夏の疲れを持ち越してしまうのは避けたい。
秋は秋で大変なのだから。
少しの余裕が、夏を乗り切る余裕にもなる。
さあ、夏休みが始まる。
私はいつもよりペースダウンして暮らす夏だ。
アラフィフ世代は、心も体もバランスを崩しやすい。
若い時とは違う自己管理の難しさを実感中。
だからこの夏は、カレンダーの白い枠を多めに残して、体と心のバランスを上手に保ちつつ、家族時間も充実させたい。
夕暮れを楽しめるような夏にしたい。
ゆっくりな、夏時間
今を、大切に過ごしたい。