2週続いた学校役員の大切な任務も、無事終了!
全て、何事もなく終わったことの安堵感と、その期間の緊張がほぐれたせいか、昨夜は夜9時に寝てしまった。
少し、書類の整理をしておきたいな、と思っていたが疲れと眠さに勝てず。
たっぷり寝て、今朝はいつも通り5時に起床。
お弁当作りをしながら、家事もしつつ、夕食の仕込みも少し。
リビングも和室も、夫と息子が寝る時そのままになっていた。
新聞、上着、充電コードやイヤフォンがあちこちに点在。
パパッと片付けながら、体と頭がすっきりしてることを感じた。
やっぱり早く寝て良かった。
もっと日曜のうちにやっておきたい事はあったけれど、疲れた時は、すべてをシャットダウンして、休息に全力を注ぐ方が後の効率が良くなる、と思えた。
一気に片付けても生活は急に変わらない。片付け後、生活スタイルの見直し出来ている?
片付けは、一気に片付けたら生活が変わる、と思いがち。
物を沢山捨てても、自分の生活スタイルを見直さなければ、うまく回らない。
ある程度、片付けたり処分したりを繰り返す事で、自分のクセやリズムも分かってくる。
体を動かせない時、時間を作れない時、それでも出来る事はたくさんある。
大きな家具を処分できなくても、期限切れのDMを1枚捨てる事はできる。
たとえ、何にも着手できなくても、頭の中で想像することはできる。
でも、本当に疲れていたら、ゆっくり休もう。
眠る事だけが、「休む」ことではない。
片付けに行き詰まった時には、少し気持ちをそこから離してみる。
進んだから「行き詰まる」、進んでいなければそれさえ感じない。
進んだ事は、必ず意味がある。
少し距離を置いてみると、見えてくるものもある。
学校役員の任務も、次は3学期まで少しお休み。
ちょっと突っ走った10月だったから、11月はやりたい事もやっておきたい事もいっぱいあるけれど、体と心と相談しながらやっていこうと思っている。
昨日は、紙一枚も処分できなかったけど、それで良かったのだ。
ゆっくり寝て、今こうして気持ちがスッキリしている。
今日は、仕事から帰って息子が帰宅する前に、まず自分のために紅茶淹れて飲もう。
エネルギーは、そんな事でもチャージできる。
雨の月曜だけど、今日も出来る事を頑張ろう。