マドレーヌ

「眠る時間を増やしたら人生が変わるよ」と言われたら、50代のあなたはどう思うだろうか？睡眠時間を多少増やしたところで何が変わるのか？と最初に思うのは普通のこと。でもそう思ったあなたは実際に睡眠時間を継続的に増やした経験があるだろうか？私はそ...

50代、幸せが向こうから勝手にやっては来ないことを知っている。それを知っているから、だからみんな辛いのだ。「幸せは歩いてこない、だから歩いてゆくんだね」水前寺清子さんが歌っていた三百六十五歩のマーチの歌詞。この歌を知っている人の中で、この歌...

50代、やらなければならない事が山積みな日々。仕事もプライベートも少し気を抜いただけで、山はどんどん大きく盛り上がる。山の形はたとえ見えなくても、積まれたものは重りのように毎日自分にのしかかり心をギュッと潰していく。身動きが取れなくて、でも...

50代は、40代の頃に想像していたより「激動」の時間の中にいる気がする。もっと穏やかで、落ち着いた日々が待っているのかと思っていた。でもそうではなかった。自分や家族のことだけではなく、環境も時間の流れも10年前より変化の振り幅が大きい。でも...

あなたは「夢」を持っていますか？50代、今の自分の正直な「夢を自分自身に語る」ことができますか？忙しくて疲れてしまった５０代に「夢」という言葉はあまりに儚げで眩しい言葉だ。だからこそ、あなたに問い掛けたい。「あなたの夢は何ですか？」50代だ...