体調が悪い時だからこそ気付けることがある。「物はもっと少ない方」が絶対いい!

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腰の調子が悪くなってみると、いつも簡単にできる事がどれも大変だ。

物を片付ける、家事をする、料理をする。

普段、考えてなくても出来る動作ができない。

私の場合、腰を落としたり曲げたりする姿勢が取れず特に困った。

片付けも料理も掃除も、その姿勢を取らずに済ますのは無理がある。

出来ることは滞らないが、出来ないことが顕著に現れた。

料理も掃除も出来ない日が数日続いて、一番強く感じたのは、

持ち物は、少ない方がいい!

もっと物を減らせるし、減らしたい!

片付けたいのに片付けられない状態に急に陥ってみると、見えない事が見てえくる。

そして、改善へ向けて意欲が湧いた。
週末、気温が高くなったおかげで腰の痛みも和らいだ。

今回の事で、課題をこんなに沢山見つけられるなんて思わなかった。

急な腰の不調で本当に困ったけれど、痛みを伴った分、得たものがあったなんて。
一つづつ、手をつけていこう。

無理せずゆっくり、焦らずに。

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