片付け疲れコップが割れて気づいたこと。日常の小さなサインにも気を留めてみる
先日耐熱ガラスのコップを戸棚に戻そうとしたら、ほんのちょっと他のコップと触れただけであっけなく音を立てて割れた。 コップとコップはスレ違った程度だったのに、手に持っていたコップだけ無残な姿に。 戸棚の中で割れてしまい、全部中の物を出して大掃...
片付け疲れ
片付け疲れ
片付け疲れ「先延ばし」してた事が1年前と同じだったなんて！面倒だな～と思うこと、今いくつありますか？
今週は、「先延ばし」してしまっていた事を、１つ１つ片付けている。 梅雨に入って落ち着けた今なら出来る。 誰でも、面倒だな～と思うことを後回しにしてしまうものだ。 先延ばししている事は何ですか？苦手意識は簡単には変えられないことを知るだけでも...
片付け疲れいつも残り物ばかり食べていませんか？アラフィフ主婦は意外と栄養不足かも
先日書いたイライラしていた話。 イライラが落ち着いた時に、 急に「お肉が食べたい！」と思った。 普段、私はあまり好んでお肉を食べない。 毎朝5時からお弁当のお肉料理をするようになってから、ダメなのだ。 作っているだけで胃が重くなってしまう。...
片付け疲れ料理をするのが面倒になった時は、気持ちも体も「少し休め」のサインかも。
5月はGW前から少し慌ただしく過ごしてしまった。 GW中も学校役員、息子部活、仕事、あれこれ。 家族が誰かしら家にいるし、自分の時間が思うように作れない。 体調は悪くなかったのに、イライラの日々。 GWが終わってからイライラ爆発して、家族に...
片付け疲れ減らしたいのに減らせない「趣味の作品や道具」、カテゴリーを変えて持つことにしてみる。
自分の趣味や習い事関係の持ち物を減らすのは、意外に難しい。 なぜだろう？ お金をかけたからだろうか？ 思いが詰まっているからだろうか？ それとも、、、？？ アラフィフの私も、今までいろんな趣味や習い事をしてきた。 特に、道具や作品が増えてし...
片付け疲れ片付けに疲れて先に進めない時、原因は他にないだろうか？と自問自答してみる。
片付けは、ある一定の期間はモチベーションも上がって頑張れるのだけど、その後、先に進めない人も多いのではないだろうか？ 片付け疲れ。 片付けで過去の自分と向き合ったり、 捨てる事への罪悪感と闘ったり、 いろんな気持ちが一気に押し寄せると、心も...
片付け疲れ鈍感な家族でも気付いてくれる、片付けの効果とは？
片付けは、 物を捨てたり処分することだけではない。 数を減らし、容量を減らした場所を、その状態で維持していく、という次のステップがある。 一気に減らしても、同じような暮らしをしていては、またすぐ元に戻ってしまう。 減らす事より、その暮らしを...
片付け疲れ滞っても諦めないで。片付けのK点越えは、何度かに分けてやってくる。
片付け、大掃除。 去年考えていたことは、希望通りに進んだだろうか？ 当初の予定は完了しても、かえって別の課題を見つけてしまった人も多いのではないだろうか？ 私も、そんな1人だ。 去年、多くの物を我が家から抜き出した。 去年の今頃より、 いや...